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女性膀胱炎保健
2016-07-12 10:11 | 阅读:

    膀胱炎多发作于育龄妇人。因为女性日子和生理特征与膀胱炎的发作和开展关系密切。
  妇人在终身的某一时期曾患过尿路传染者约为10%一20%,成年女人一年内发作有表现的尿路传染者约6%,这是因为:女人尿道口挨近肛门,易被粪便污染,加上尿道短而直,故传染时机较多;尿道损害是某些女人尿道传染的主要诱因,特别是性日子的不清洁,可致使尿道口周围的细菌进入尿路和膀胱,故婚后妇人膀胱炎发病率特别高,约为5%;妇人妊娠时,约4%~5%有细菌尿,这是因为妊娠的生理改变所致使的。上述原因是妇人易患膀胱炎的主要因素。因此,患有膀胱炎的妇人自我保健应从以下三方面人手:
  一、饮食日子:患慢性膀胱炎后,正确合理的饮食日子,对病情的安稳和康复非常主要。病人要养成多饮水的习气,特别是富含微量元素的矿泉水、磁化水更易到达杀灭病菌的意图。作业、学习要量力而行,切勿过劳。特别在经期时更要留意,不能做过度的体力劳动和剧烈的运动,不要干下水的作业及活动,不要盆浴,要避开寒冷湿润的环境,留意保暖,防止受寒,不吃酸冷食物,恰当休息以保养正气,不然易使膀胱炎复发。
  二、性日子忌讳:慢性膀胱炎的重复发作与性日子关系密切,特别是不洁***。不少农村妇人、新婚夫妇缺少清洁常识,不留意性器官和性日子清洁,致使阴道传染,涉及尿道,致使膀胱炎长时间不愈。防止措施在于留意性日子清洁,无论男女在***前都要把阴部清洁洁净,假如发现阴道传染时,可用苦参30克煎水,或用六一散(滑石、甘草)冲开水,熏洗会阴,或用洁尔阴稀释后坐浴。
  妇人在例假时期,怀孕的头3个月和最终1个月、产后1个月,因为子宫腔改变显着,阴道有很多的裂伤,应当禁止性日子,因为这一时期妇人身体抵抗力降低,易于传染,诱发膀胱炎发作。即便在平常,患膀胱炎的妇人也要恰当削减性日子的频度。
  三、挑选成药:因为慢性膀胱炎拖延不愈,可根据中医辨证论治的原则挑选恰当的中成药合作医治。如食欲不佳的病人可选用香砂养胃丸、参苓白术散、健脾丸等;假如是长时间易于伤风的病人可选用玉屏散口服液等。
  假如是腰膝酸软无力、脚跟疼痛、口苦咽干、手脚心热、心胸烦热、粪便枯燥的病人可用杞菊地黄丸;有耳鸣的病人可用耳聋左磁丸;假如是怕冷、夜尿次数多的病人可用金匮肾气丸、五子衍宗丸;久病但表现不显着的可服用女宝、益母草膏、当归片等;假如有细微表现的可合用三金片、牛黄解毒片、牛黄解毒丸、大黄片等,但都须在医生指导下服用。
  积极医治和防止复发是处理膀胱炎的要害。在平时护理上也要留意:
  1、喝满足的水
  喝满足的水是防止膀胱炎的要害。把天天喝6―8杯的白开水作为是健康饮食的一部分,而且把酒精和咖啡因的摄取降到最低。不要养成憋尿的坏习气,每隔两、三个小时就应当小便一次。
  2、防止影响物
  不要在您的阴部周围运用油脂炎、女人清洁喷雾药或许爽身粉,而且不要用任何的化学剂去冲刷阴部。
  3、防止淋浴
  防止运用淋浴油或泡沫澡,改用淋浴办法洗澡。
  4、坚持会阴部清洁
  坚持会阴部的清洁清洁,每日用清水清洁外阴部。
  5、常常更换清洁巾
  在例假时期,常常更换清洁巾,清洁巾被认为是供给细菌繁殖的途径。
  6、削减性日子影响
  性日子可使尿道口受摩擦,细菌易侵入发作上行性传染,最好的办法是性日子后当即坐起,排空小便以冲刷尿道。
  7、勤换内裤,常清洁
  8、排尿要排尽
  每次排尿要排尽,不让膀胱有剩余尿。
  9、穿棉质的内裤
  防止组成纤维制品,不然会阻碍恰当的空气流通进而推进细菌的成长。
苗医
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